テーピング&パートナーストレッチ教室の感想をいただきました



9月15日は当院での第3回目の健康教室である
「パートナーストレッチ&テーピング教室」を行い、
そこでいただいた参加者の声を紹介します。


(子供さんが)昨年部活で肉離れになったので
今年は予防のためどのようなストレッチがいいのかと
考えていたので今回教えてもらったパートナーストレッチは
子供の状態を知る、家で予防をしてあげるとの2つの点で
とても有効だと思います。

左右のバランス、柔軟性当の違いを少しでも直せればいいかと思いました。

常に親がついていることができないので
1人でもできる正しいストレッチを機会があれば
教えていただきたいです。

【院長から】
パートナーストレッチは
子供さんの体の状態を知るのに
とても最適でしかも親子の会をも増えるという
すぐれものです^^
1人でもできるストレッチの要望も
あるようなので今後の課題にしていきたいと思います。

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当院では学生と保護者のための
「テーピング&パートナーストレッチ教室」を行っています。

通常のストレッチとは違う、PNF理論を使った
PNFストレッチで関節の可動域だけでなく
筋肉の代謝などの調整をして普段からメンテナンスをすることで
ケガなくベストコンディションで快適にスポーツをしませんか?

今月は10月20日に行います!

時間 17:00~18:00
ところ 星野鍼灸接骨院
定員 3組6名・・・・・・・残り2組です
費用 テーピング代の実費のみ(200円まで)

※事前に電話で受付してください。
 親子が理想ですが兄弟、友達どうしでも大丈夫です。
 運動しやすい格好でお越しください。

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