季節の果物がおいしい『さいさいカフェ』のいちじくのケーキ

おはようございます♪
星野鍼灸接骨院、午前受付の門田です(^-^)

この前、さいさいカフェのいちじくのケーキをいただきました♪
この季節、いちじく美味しいですよね☆

いちじくは、不老長寿の果物と言われるほど、
栄養価や薬効が高い果物です。

ペクチンという食物繊維を含んでいて、
腸の働きを活発にするため、便秘に効果があるのは有名です。

よく熟した実を1日に2~3個食べれば、効果が得られます。

しかし、未熟な実を食べると、効果が無いだけでなく、
胃が荒れますので、注意が必要です。

いちじくの実には酵素が含まれていて、
消化作用を促進させるので、お酒を飲んだ後に食べると、
二日酔いになりにくいようです。

いちじくはアルカリ性食品ですので、
健康と美容を気を使う方に特に好まれています。

その他、炎症などを抑える働きもあり、
喉の痛みを抑えたり、黄疸の治療にも有効とされているようです。

女性にうれしい食べ物ですね♪

最近さいさいカフェに行ってないのですが
去年はいちじくのジュースもあったので買いに行きたいです♪(*^^*)

さいさいカフェの食べログページはこちら
TEL・予約 0898-35-3671
住所 愛媛県今治市中寺279-1
営業時間 9:00~18:00
定休日     1月1~3日

 

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