整体について

あなたは、こんな疑問を持ったことはありませんか？

• ✅整体治療ってどんなことをするんだろう？
• ✅痛いこと、怖いことはしないかな？
• ✅自分の症状は楽になるかな？

• ✅骨盤矯正で骨盤の歪みをとる
• ✅足の長さを揃える
• ✅強いマッサージでゴリゴリほぐす
• ✅体を捻って無理やりボキッと鳴らす

いろいろな意味の整体という言葉を耳にしますが、果たしてそれは本当に整体なのでしょうか？

身体の歪みは、単純に骨盤が傾いているから、足の長さが違うからというところを見るわけではありません。

どういう風な姿勢でどこの筋肉を使って身体が動いているかを診ていきます。

肩こりや腰痛はもちろん、成長痛であっても、正しい姿勢できちんと身体が動いてくれるようになれば、症状はよくなります。

血液は身体に栄養と酸素を運ぶ役割があります。神経は筋肉や内臓を動かしたり、暑い冷たいなどの感覚を脳と身体をつなげる役割があります。

身体に歪みがあると、一部分だけ血液の流れが悪くなったり神経の働きが悪くなるため、栄養と酸素が運ばれず思うように動かなくなり、回復が遅くなってしまいます。

それらが痛みやコリとなり症状として身体に出てしまうということです。

そういった歪みに対して整体を行い身体が元に戻ることにより、血行や神経の働きがよくなり、栄養や酸素が運ばれ、きちんと身体が動くようになり、悪い部分が回復していきます。

検査結果をもとに、体に適切な刺激量を調整し、カイロプラクティックやオステオパシーと鍼や指圧などを融合させた当院独自の整体で、無理なく動けて体が安定して立てるよう整えて行きます。

無理やりボキボキするのではなく、身体にとって負担の少ない軽い刺激で整えていきます。

足や手を軽く動かしたり、軽いストレッチのように伸ばしたり、ツボを軽く押さえたりするだけで、全身が整ってきます。

状態により鍼を使って筋肉や神経を刺激することもあります。

整体は長くても15分以内に終わるので、患者さんに「はじめは物足りない感じがしたけど身体が変化するのが不思議」と言われます。

整体によって、しっかり身体が改善しているのかをチェックします。

整体前の検査と同じように身体を診ていきます。

身体がどういう状態なのかをあなた自身も把握することにより、普段の生活のなかで少し気をつけるだけで歪みを出にくくすることができます。

姿勢を整えるために簡単にできるポイントをアドバイスさせていただいています。

27年の臨床経験から、正しい姿勢できちんと身体が動いていないことで、身体に歪みが起こり肩こりや腰痛など不具合が起こるとお伝えさせていただきました。

その原因となるのは、生活環境や仕事環境により、睡眠や運動の不足、精神的なストレスや過労、過去のケガ、食生活による内臓不調などが挙げられます。

日々の生活の中で、どうしてもデスクワークが多く座りっぱなしだったり、人間関係のストレスも避けられず、身体が歪んでくる原因はたくさんあります。

２〜４週間に一度身体を整えておくことで、正しい姿勢で身体が動かしやすくなり、しっかりと睡眠が取れるようになります。

それにより肩こりや腰痛の予防にもなり、より元気に仕事や趣味やスポーツに打ち込めるようになります。